توت فرنگی خواص شادمانی عالی دارد. به پاکسازی بدن از انگل ها و رسوبات مضر در دستگاه گوارش کمک کند. توت فرنگی روند پیری بدن را تسریع می کند، در زیبایی صورت استفاده می شود و بعضی از کارشناسان می گویند که توت فرنگی رشد سلول های سرطانی را سرکوب می کند. شیر توت فرنگی برای سلامتی مفید است زیرا توت فرنگی سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌هایی است که سالم و مغذی هستند.

• توت فرنگی سرشار از مواد سم زدا و انتی اکسیدان ها می‌باشد که می‌توانند در زمینه درمان نقرس و ارتریت کمک زیادی به بدن کنند.
• کمبود برخی از مواد معدنی و ویتامین‌ها در بدن برای سلامت چشم مضر است. با مصرف شیر توت فرنگی، بدن قادر به دستیابی به انتی اکسیدان های مفید و مواد مغذی است که به بهبود سلامت چشم کمک می‌کنند.
• تأثیر توت فرنگی بر روی پوست را نمی‌توان نادیده گرفت. توت فرنگی‌ها در درمان اکنه مفید هستند، بنابراین با مصرف توت فرنگی به طور طبیعی از شر لکه‌ها و جوش‌های پوستی خلاص خواهید شد. تأثیر شرایط محیطی بد بر روی پوست نیز با کمک مصرف شیر غنی شده با توت فرنگی درمان می‌شود. همچنین، این واقعیت را نمی‌توان انکار کرد که پوست خانم‌ها در طول چرخه قاعدگی دچار مشکل می‌شود. با نوشیدن یک فنجان شیر توت فرنگی، پوست در وضعیتی عالی قرار می‌گیرد.
• با کمک شیر توت فرنگی به دلیل مواد مغذی سالم موجود در شیر و توت فرنگی، عملکرد مغز بهبود می‌یابد.
• فلاونوئیدهای موجود در توت فرنگی انها را از نظر ویژگی‌های ضد سرطانی و انتی اکسیدانی غنی می‌سازند، از این رو به جلوگیری از سرطان کمک می‌کنند.
• از انجا که شیر طعم دار با میوه حاوی مقادیر زیادی فیبر، ویتامین C و انتی اکسیدان های کافی است، تصور می‌شود که بدن را از بیماری‌های قلبی محافظت می‌کند.
• محتوای منیزیم و پتاسیم موجود در توت فرنگی، شیر توت فرنگی را برای کاهش فشار خون مناسب می‌سازد.
• همه از طعم و مزه خوب شیر توت فرنگی لذت می‌برند و همین مسئله موجب می‌شود افراد بیشتر به خوردن شیر رغبت پیدا کنند بنابراین به جلوگیری از نقص‌های مادرزادی و عفونت ناشی از سرماخوردگی کمک می‌شود.